Is het gras groener aan de andere kant? Vaak mensen met
platvoeten verlangen naar hoge bogen, terwijl die met een hoge voetboog lang
voor een lagere boog. Of u nu een merkbaar hoge of vlakke boog, zich bewust van
de aandoening zal helpen bij het begrijpen van bepaalde arch-gerelateerde pijn
en zelfs iets eenvoudigs als het kiezen van de juiste paar hardloopschoenen.
Laten we de definitie, oorzaken, gevolgen en oefeningen om
de conditie te verbeteren.
Platvoeten
Andere namen: Pes planus, gevallen bogen
Definitie: Flatfoot een fysiologisch vervorming waarbij de
voet geen boog, wanneer men de onderkant van de voet de grond raakt geheel.
Oorzaken: Alle kinderen worden geboren met platvoeten,
meest natuurlijk het ontwikkelen van een normale boog als ze opgroeien. Voor
degenen die wel een boog ontwikkelen, leeftijd, obesitas en schade zijn de
meest voorkomende oorzaken resulteert in een gevallen boog. De tibialis
posterior pees, die de steunzolen, kan verzwakken als een leeftijden of puts op
overgewicht.
Effecten: Niet alle met platvoeten ervaring ongemak, alleen
mensen met pijn of ongemak moeten laten behandelen. Sommige symptomen van pes
planus zijn onder meer:
·
Uitgesproken pijn in de boog
of hiel van de voet nadat hij te voet voor een lange tijd of na het sporten
·
Inner gezwollen enkels,
langs de tibialis posterior pees
·
Pijn in de onderste helft
van je lichaam - kuiten, knieën, heupen, onderrug
·
Foot stijfheid
Hoge
gewelfde Voeten
Andere namen: Pes cavus, hoge wreef
Definitie: Het tegenovergestelde van platvoeten, waar de
gehele zool van de voet de grond raakt, hoge gewelfde voeten hebben een royale
hoeveelheid ruimte tussen de boog en de vloer tijdens het staan.
Oorzaken: Meestal pes cavus wordt veroorzaakt door een bot
of zenuw aandoening het creëren van de onnatuurlijk hoge boog.
Effecten: Minder vaak dan platte voet, maar meer ernstige
pijn, vele met hoge bogen vinden die ze nodig corrigerende behandeling of op
zijn minst, bijzondere en ondersteunende schoenen. Veel mensen met hoge bogen
plaatsen het grootste deel van hun gewicht op de achterkant van de voeten, wat
kan leiden tot pijn bij druk uit te oefenen op de voeten (wandelen, sporten,
staand). Een van de meest voorkomende effecten van deze aandoening is de strijd
om schoenen die passen over de boog te vinden. Orthopedische
inlegzolen, voetbedden of
corrigerende, ondersteunende schoenen kunnen helpen verlichten milde pijn van
pes cavus, bovendien, een operatie is een optie om de boog voor mensen met een
extreem pijnlijke situaties plat.
Natuurlijk de beenderen van de voet zal een lichte boog,
maar als u op enig moment uw bogen - zowel hoog als laag - worden irriterende
of pijnlijke, medische hulp zoeken.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten